示例图片三

读书会分享亮点集锦(一)

2019-08-28 09:47:50 山东嘉誉测试科技有限公司 阅读

嘉誉测试在“读书时间大课堂”集中收听收看樊登读讲《深度工作》一书后,广大员工深受启发,备受鼓舞,积极撰文分享,短短2天收到十多份心得体会,现采撷部分亮点,以飨读者。

一、对“深度工作”的理解

《深度工作》一书介绍的是一种工作方法,也是一种工作习惯和态度。我理解的深度工作,就是要从深度、高度和维度去每日提高和精进,并且持之以恒。

——王强

《深度工作》这本书,书中一开始先讲了肤浅工作,肤浅工作是相对于深度工作而言,从肤浅工作到深度工作我理解为是一个量变到质变的过程。每一份工作都有肤浅工作但更需要深度工作,技术工作更是如此,每天看似重复着肤浅工作,但是由于某些样品成分的复杂性,在不断想办法处理的过程就是深度工作的过程。由于现在生态环境行业越来越严格,如何在保证效率的前提下更加规范的工作也需要我们深度思考。

——万明

“深度工作”与公司倡导的“工匠精神”,不谋而合。如何做到深度工作,我认为最重要的就像作者说的那样,不能不断分心,而要不断专注,这需要每天都要做好计划,高强度提高注意力,并克服一切导致分心的障碍,有耐心、有深度的进行工作,并利用好8小时工作外的时间。学会独处,做一个严格自律的人,才能工作速度和工作质量更上一个层次。

——孔凡亭

深度工作,重点在深度,要想取得一定的成绩和成长,工作就不能停留在肤浅的层面,但是如何挖掘深度呢?这本书就像一面镜子,给我们比照和启发。工作方面,LIMS系统的筹备比我加入公司的时间要早,我作为系统管理员的角色来加入,了解框架但是没有细节内容和规则的支撑,信息传递、执行操作是之前主要的工作内容。随着现在对系统了解的深入,逐步清楚了每个环节的规则后,可以按照提示进行问题的分析,通过分析,找到该问题的原因,然后还要考虑如何解决这个问题。我想这就是我深度工作的表现吧。

——张延芳

《深度工作》这本书讲了一个我们大家经常遇到的词“专注”,词很简单,但要做到专注不容易,如果一个人的思路经常被各种诱惑和利益吸引,始终处于摇摆状态,永远做不到专注。专注是对某项工作或某项视事业保持长期的热度,并持之以恒地精雕细刻,孜孜以求。这考验的是一个人的恒心毅力,很多技术发明、学术创新都是在这种恒心毅力下完成重塑。专注催生动力,专注也收获成功。一个团队的发展,也需要这种专注,用一种集体的专注凝神聚力,深耕细作,在激烈的市场竞争中,靠深度工作成为无可替代。

——芦艺汀

二、深度工作与岗位工作有机融合

作为实验室检测员更要不断思考,不能每天机械的重复的工作,要在工作中不断思考,深入工作。不同样品会有不同的问题,我们要专样专做,针对不同的样品采取不同的应对方案,思考解决问题的过程就是深入思考的过程!我们要不断思考,不断学习,提高自己的业务能力!

——房敏

虽然我们每天机械性的重复检测工作,可是在遇到各种样品时都有不一样的解决方法,这需要我们认真思考,反复试验,这也是深入工作的过程。在工作中总结经验,提高自己的业务能力。

——李坤霞

我们在日常工作中很多的工作都是重复单调的进行,几乎70%多都是肤浅工作。而我们就是需要把这70%的肤浅工作转化为深度工作,这就需要我们在日常工作中要拥抱无聊,克服分心;远离社交媒体,谨慎选择网络工具;砍掉肤浅工作,做到工作深入。对于自己的工作尽量做到提前一步,这样你才不会处于被动状态,才能把自己的工作状态调整到最佳,以最佳的状态来迎接更重要、更紧急的工作。

——刘丽君

深度工作是指在无干扰的状态下专注进行职业活动,使个人的认知能力达到极限。虽然在日常的客服工作中,做到无干扰的状态下有点难度,但是怎样在有干扰的情况下更加高效的工作是需要自己思考和研究的。每天要根据当天的工作划分出重点,重要紧急的事情优先处理,重要不紧急的次之,不重要不紧急的事情放在最后,有主有次,有条不紊。合理的分布安排自己的时间,使自己的工作更具有计划性。同时在学习和思考中善于总结自己的不足,创新工作方式和方法,提升自我工作水平。

——朱垒

三、思想受到的启发

这本书真的是就像一面镜子,让我看到了我自身的不足。以前不管是在工作还是生活中我都是先把一些简单不费劲的事情做完,再去做那些很繁琐的事情,听了樊登老师讲的,这种心态原来是最小阻力原则,如果不做出改变的话自己就不会进步,不会得到提高,面对困难的时候也只会给自己找各种借口理由选择最容易的办法。通过这本书让我知道不管是在工作还是生活中都要把自己真正地投入到某个事情中,深度思考,深度学习,深度工作,提高自己,做事情不能再只看到表面的问题,要善于发现,提高自己的工作效率和质量。

——刘丽君

樊老师讲的那些例子就像是我生活的写照,真的是现在的年轻人都喜欢在虚拟的网络世界刷刷存在感,浪费了大把的青春时光。我感觉真正的存在感应该体现在自己的学习工作中,要在某一方面有突出的技能,来突破自我,超越自我,能够让别人看到闪光点,这才是最大意义上的存在感,将我们的青春绽放光芒,实现自我的价值所在。

——郭秋月

时间对每一个人都是公平的,8小时之内是工作的本份,重要的、紧急的和繁琐的事情都要尽职做好,8小时之外是成长的提升,如何把控时间人人不同。天道酬勤,所有的努力和付出一定会在不远的未来用结果为你背书!这是规律。优秀的人都是在平凡的每一天自律的做事和成长!

——王强

现在最重要的是约束自己让自己养成自律的习惯,尝试着用“21天习惯养成定律”来慢慢改变自己的生活习惯,潜移默化的让自己身边的人也养成自律的习惯。拥抱无聊时刻,克服分心。因为一旦我们的大脑习惯了随时分心,即使在我们想要专注地时候,也很难摆脱这种积习。

——李坤霞

人与人之间的差别,往往是工作之外的闲余时间体现出来的。尝试着每晚抽出2个小时的时间用来阅读和思考或参加有意义的演讲和讨论,你会发现很多事情都在悄悄的发生着变化,长期的坚持下去,终将会有一定的收获。时间是最公平的,一天24个小时,你把它用在哪里,哪里就可能长出灿烂的花朵。

——朱垒

四、对八小时以外的积极影响

生活方面,我刚刚升级成为一名一年级小学生的妈妈,我觉着我会有很多挑战并要做出一些改变。其实,一直想着放下手机、拿起书本,正如樊登老师提到的最小阻力原则,总是把手机拿起、放下、拿起、放下,之后又后悔。周天参加了学校的家长会,也提到了学校的海量阅读活动,这不只是给孩子的学习任务,也需要我们家长积极配合,首先作为榜样,才能引导着孩子去养成好的习惯。

——张延芳

在家庭中,放下手机,融入生活,多陪陪家人,感受亲情的幸福感!为更好的工作提供坚实的后盾!

——房敏

要养成一个良好的习惯,我们不妨就拿这个“21天习惯养成定律”来初步试验,做到不被外界事物所影响,随时激励自己,莫让时间在眺望未来中流逝。

——郭秋月